Состав: Чечевица зеленая, чечевица красная, соевое мясо, томаты сушеные кусочками, паприка , маслины черные сушеные, оливки зеленые сушеные, черный перец молотый, красный острый перец молотый, куркума, мускатный орех, асафетида, кориандр, кинза, тимьян, орегано.
Способ приготовления: Время варки: 30 мин. Для приготовления супа понадобится: сухая смесь 250 г, вода или бульон, масло растительное или сливочное 30 г, соль. В разогретой на плите кастрюле нагреть масло, добавить содержимое пакета и слегка обжарить (15-20 сек) при этом раскроется вкус специй, входящих в состав блюда. Залить водой или бульоном, довести до кипения и варить до готовности на медленном огне. Добавить соль по вкусу.
Пищевая ценность (на 100 г): Белки - 22 г, Жиры - 2 г, Углеводы - 44 г.
🌱полезные продукты для вегетарианцев, веганов и сыроедов.
🌱диабетические, безглютеновые продукты.
🌱осознанный подход к здоровью,мышлению и жизни.
🌱меняем вкусовые привычки.